Fit – fitter – Fitnesstag

Der erste Sporttag nach 10 Jahren war ein voller Erfolg! Über 30 TeilnehmerInnen erlebten einen durch und durch inspirierenden Tag: sie glitzerten nicht nur im Schweiße ihres Angesichts – alle strahlten sie nach 5 Workshops glücklich und zufrieden! Wer mit dem Sonnengruß den Tag begann konnte ganz individuell sein eigenes Sportprogramm langsam steigern! Ob Powertraining oder Tabata-Fitness, heiße Rhythmen beim LaGym oder die Kombination daraus im Step&Dance – die 10 Workshop boten ganz vielseitige Möglichkeiten, neue Sportarten kennen zu lernen oder Gewohnte Kurs ausgiebig zu genießen.

O-Ton der Teilnehmer zwischen 18 und 78 Jahren: „Das muss es unbedingt öfter geben!“

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